Ansiedad
Preocupación constante, tensión o ataques de pánico que interfieren en el día a día.
Psicoterapia para adultos y adolescentes, presencial en Ericeira u online. Sin juicios, a su ritmo.
Soy psicóloga clínica y acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, tristeza o cambio. Creo que pedir ayuda es un acto de valentía — y mi papel es hacer ese camino más llevadero.
Trabajo con un enfoque integrativo, adaptado a cada persona, con foco en la comprensión y en herramientas concretas para el día a día.
Si su situación no aparece aquí, contácteme igualmente — estaré encantada de ver si puedo acompañarle.
Preocupación constante, tensión o ataques de pánico que interfieren en el día a día.
Tristeza persistente, falta de energía o pérdida de sentido en las cosas.
Dificultades en la relación con los demás, conflictos o rupturas difíciles.
Acompañamiento de jóvenes en fases de cambio, identidad y presión.
Apoyo en la pérdida de alguien o de una etapa importante de la vida.
Reconstruir la relación consigo mismo/a y la confianza en uno mismo.
Envíeme un mensaje o llame. Respondo a todas las dudas antes de concertar cita.
Hablamos de lo que le trae aquí, sin presión. Es un espacio solo suyo.
Definimos juntas un plan y un ritmo que tenga sentido para usted.
En el plan base, la cita es por teléfono, email o formulario — simple y directo.
Respondo el mismo día o al siguiente. Sin compromiso en la primera conversación.
Cada sesión dura 50 minutos. La primera puede alargarse un poco para conocer mejor su situación.
Sí. Atiendo presencialmente en Ericeira y online por videollamada, con la misma calidad y confidencialidad.
Sí, acompaño adolescentes a partir de los 14 años, siempre en coordinación con la familia cuando tiene sentido.
Puede llamar, enviar email o rellenar el formulario de contacto. Respondo el mismo día o al siguiente.
La consulta individual cuesta 50€. Proporciono recibo para reembolso de seguros de salud.
Dé el primer paso. Respondo a todos los mensajes de forma reservada y sin compromiso.